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提問: 坐著做提肛運動 問題補充: 我有前列腺炎，我聽說多做提肛運動可以減輕炎癥是真的嗎？我22歲每天上班十二小時都是坐著，坐著做提肛運動也同樣有效嗎？ 医师解答: 提肛運動練習有一點類似氣功的作用，對痔瘡、前列腺炎都有很好的輔助治療作用，只有貴在堅持才會出效果的。
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