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我的,蔬菜,我和,皮脂,晚霜

提問: 怎么讓皮膚看起來不那么暗沉啊 問題補充: 最近可能經常熬夜,飲食上也不規律,吃油吃辣的,現在弄的皮膚好差的,看起來又黑有油而且很沒精神一樣。有什么方法可以快點讓皮膚恢復啊 医师解答: 此答案由管理員代為選出補充營養,多吃蔬菜,蛋白質,好好休息是養膚之本。再配合做面膜、使用適當的護膚品,如早上用一些日霜和保濕的用品,減少皮脂分泌,同時也可隔離電腦的輻射。晚上用晚霜和精華素,使皮膚獲得營養,夜促進夜間的皮膚修復。我和我的一個朋友都很愛吃蔬菜,我們的皮膚都很好,雖然都長時間用電腦,但也沒有問題。我們總是把吃菜作為經驗介紹給MM們。
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