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提問: 失眠是不是病 問題補充: 最近老是失眠,明明很困了,但是就是睡不著,睡著了只要有一點點小動靜就會把我吵醒,以后就很難再入睡了,不知道是不是病。請各位幫忙解答一下,謝謝了!! 医师解答: 是神精比較緊張。有輕度的神經衰弱吧!建議你平時可以多運動。多曬曬太陽。養成良好的作息時間和習慣。我知道一款治療失眠很不錯的產品。安美寧。這款產品對人體是沒有任何的副作用的。其成分天然。也不會有依賴性的。效果也很好的呢。建議你可以去試試!
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